VDU kviečia moksleivius jungtis prie #walk15 ėjimo iššūkio
Ėjimas – vienas iš geriausių būdų palaikyti fizinį aktyvumą, tačiau nepaisant gausios informacinės sklaidos apie fizinio aktyvumo teigiamą poveikį sveikatai, žmonių judėjimo lygis pasaulyje vis dar nepalankus sveikatai – daugiau nei pusė Europos Sąjungos gyventojų (59 proc.) fiziškai pasyvūs, o Lietuvoje nesportuoja 46 proc. suaugusiųjų. Įsibėgėjant pavasariui ir gerėjant orams Vytauto Didžiojo universitetas (VDU) kviečia jungtis prie #walk15 moksleivių ėjimo iššūkio „Moksleiviai kartu aplink Lietuvą | VDU“.
Daug mokantis ir nuolat intensyviai užsiimant protine veikla VDU kviečia moksleivius nuo kovo 10 d. iki balandžio 20 d. aktyviai eiti, rinkti žingsnius, pailsinti mintis nuo pamokų ir namų darbų bei kasdien pasikrauti geros energijos!
Tuo pačiu siekiame ir bendro tikslo – iššūkio dalyviams visiems kartu su programėle #walk15 nueiti aplink Lietuvą, tada aplink žemę ir gal net iki mėnulio?
Ėjimo tikslas – surinkti kuo daugiau žingsnių ir varžytis vieniems su kitais. Trys daugiausiai nužingsniavę moksleiviai bus apdovanoti VDU prizais:
I vieta – kuprinė ir džemperis
II vieta – kuprinė ir VDU marškinėliai
III vieta – kuprinė
Kaip prisijungti prie iššūkio?
Moksleivių ėjimo iššūkis „Moksleiviai kartu aplink Lietuvą | VDU“ vyks iki 2021 m. balandžio 20 d., tad VDU kviečia moksleivius jungtis, atliekant šiuos žingsnius:
- Parsisiųskite telefone programėlę #walk15;
- Spauskite einančio žmogaus ikonėlę ekrano apačioje ir pasirinkite mygtuką „Prisijungti prie privataus iššūkio“;
- Suveskite kodą VDUNI ir spustelėkite mygtuką „Patvirtinti“;
- Spauskite „Registruotis“;
- Kasdien eikite ir rinkite žingsnius.
Instrukcija, kaip prisijungti prie ėjimo iššūkio.
Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomenduojama žingsnių norma suaugusiam žmogui – 10 tūkst. žingsnių per dieną, tad kviečiame būti aktyviais, jungtis prie iššūkio ir siekti geriausio rezultato!
